本书由中共中央党校哲学部教授，十几年来深入学习并实践中华优秀传统文化的刘余莉教授的讲稿整理而成。全书分为“修身篇”“心态篇”“志向篇”“礼仪篇”“智慧篇”五册。每一册针对其中一个主题阐述，内文多为生动有趣的历史故事，文后附有《群书治要》名句拓展学习和德育故事插图，全面丰富孩子的国学素养和学习需求。